elke dag massage   sfeerbeeld   massagetafelElke dag massage Ayurveda ayurvedische massages in Alphen aan den Rijn Slide 2elke dag massage   sfeerbeeld   tafel

Ontspannings massage

Relax en ontspan...

Meer informatie

Kennismakings aanbod

Massage van 1 uur voor € 65!

Meer informatie

Marma massage

Marmapunten en taila...

Meer informatie

Ayurvedische massage in de herfst

Written by Ruud Boone on Sunday, 27 October 2013.

Ayurvedische massage in de herfst

Een ayurvedische massage is het hele jaar door een weldaad voor je lichaam en geest.

De reden daarvan is dat elk seizoen bepaalde organen een extra "duwtje" in een gezonde richting goed kunnen gebruiken en zo zorg je er voor dat je weerstand tegen griep en verkoudheid ondersteund wordt.

In de herfst zie je dat de energie in de natuur zich terugtrekt; de zon laat zich minder vaak zien, er is minder daglicht en bladeren verdrogen en vallen van de bomen.

Je huid wordt droger; volgens de oosterse geneeskunde hebben je longen een relatie met de huid; doordat energie zich in de herfst terugtrekt wordt je huid droger. Dit wordt nog eens versterkt door de droge lucht van de verwarming die aangaat nu het kouder wordt.  
Massage in de herfst bij Elke dag massage
Longen  en dikke darm zijn gevoelig voor droogte, zorg er goed voor zodat je verkoudheid of griep geen kans geeft.

Ook vermoeidheid in deze tijd van het jaar is heel normaal; je moet wennen aan de overgang naar andere temperaturen en je weerstand vergt energie om zich hier op aan te passen.

Tijdens een ayurvedische massage wordt je gemasseerd met warme sesamolie die vermengd is met Indiase kruiden, dit wordt "taila" genoemd.

Deze "taila" geeft je droge huid glans en verwarmt je lichaam; goed voor je longen en dikke darm.

Tijdens de massage komen afvalstoffen vrij, daarom krijg je na de massage een kop warme kruidenthee om die afvalstoffen af te voeren en om het verwarmende effect van de massage te verlengen.

About the Author

Ruud Boone

Elke dag massage - Alphen aan den Rijn - Ayurvedische ontspannings en marma massages

Leave a comment

Please login to leave a comment. Optional login below.

Wat beweegt ons?

 ic fbk 36    ic twit 36    g 36x36   pinterest-36
 
Kijk eens rond op bovenstaande pagina's en ontdek waar gaat ons hart naar uit gaat!

 

Blijf op de hoogte

 

 

Mijn agenda heeft op dit moment het maximum aan afspraken bereikt. Je kunt je wel aanmelden en komt dan op de wachtlijst. Zodra er weer ruimte is zal ik contact met je opnemen.